7週で妊娠悪阻になり、8週で入院した私のつわりの記録です。
今回は退院後のつわりについて記録します。
5週～8週のつわりについての記事はこちら☟
妊娠9週
相変わらずの
✓吐きつわり
✓喉つわり
✓よだれつわり
✓味覚異常 ←NEW！！
つわりが終わったから退院したわけではないので気持ち悪いのは続く...。
退院の日は、お昼ごろ退院して午後はずっと寝ていました。
まだまだ気持ち悪くて吐く日々。
退院の翌日、少し調子が良かったので夫とスーパーに行ったら
貧血になってしまい、お店でしゃがみこんでしまいました(涙)
9週3日から何を食べても苦味を感じる味覚異常が追加されました！
せっかく少しずつご飯が食べられるようになったのに
何を食べても苦いのがとても辛かったです。
調べてみると、栄養不足で”亜鉛”が不足しているとのこと。
先生に、サプリメントを飲んでも良いか確認をして
亜鉛が入っているマルチミネラルのサプリメントを飲むことにしました。
おそらく、入院しているときは点滴で補えていたのが
退院して不足してしまったのかなぁと思います。
妊娠10週
10週から仕事に復帰しました。
まだ気持ち悪かったのですが、日常生活が送れるようになってきたのと
吐く回数も減ってきたし、半日だけ出勤して慣らしていこうと思い頑張りました。
ですが、体力がないのか少し動くと貧血に...。そして帰宅して嘔吐。
まだ仕事復帰するのは早かったかもと思いました。
夕方～夜にかけて気持ち悪さがピークに。
妊娠11週
だいぶ体力が戻ってきて、11週4日には復帰後初の定時まで働くことができました。
でも翌日は気持ち悪くてお昼に早退、その翌日はお休みしました。
まだ吐いてしまうし、本当に体調が読めなくて辛い日々が続きます。
相変わらず夜はすごく気持ち悪いです。
妊娠12週（妊娠4ヵ月）
✓吐きつわり 終了！！！
✓においつわり 終了！！！
✓喉つわり
✓よだれつわり
✓味覚異常継続
12週に入ってから、気持ち悪くても吐かなくなりました。
吐きつわりが終わって本当に良かったです。
結果的に5週6日から11週の終わりまで吐いていました。
妊婦検診で、赤ちゃんがとっても元気で安心しました。
妊娠13週・14週
✓喉つわり
✓よだれつわり
✓味覚異常
✓痰つわり ←NEW！！
喉つわりがひどく、喉の異物感と圧迫感
喉に小さい空気がずっとたまっている感じで不快。
小さなゲップがずっと出ます。
朝、痰のような粘り気のあるものが喉の奥にまとわりついている感じで
気持ち悪く何度もえずいてしまう。痰つわりというらしい。
（つわり何種類あんねんと突っ込みたくなる）
この気持ち悪さは安定期までだらだら続くんだろうなと思う。
妊娠15週
✓味覚異常ほぼ終了！！
✓喉つわり
✓よだれつわり
✓痰つわり
相変わらず喉つわりは継続。
9週から悩んでいた味覚異常は、ミネラルのサプリを飲み続けて
徐々に苦味を感じにくくなり、ほぼ味覚が戻りました。
妊娠16週（5ヵ月 安定期）
✓喉つわり
✓よだれつわり
✓痰つわり
ついに安定期に突入。安定期といえど体調は悪い日は多く
無事にここまでこれたことがとても嬉しかったです。
まだ気持ち悪い日はあり、朝は喉の不快感でえずいてしまいます。
夜はよだれが多くでてしまい、途中で起きることが多いです。
枕の上にフェイスタオル必須です。
喉つわりがなかなかしぶといので、先生に半夏厚朴湯という漢方を処方していただきました。
元々、粉薬が苦手なので飲むのにとても苦戦しました。
ほぼ毎回飲む時にえずいてしまうので、朝昼晩飲むところ
お昼は職場でえずきたくないので、朝晩のみ飲むようにしましたが
一度飲むのに失敗して、吐いてしまってからは飲むのを辞めました(笑)
長くなりましたが、9週～16週までのつわり記録。
つわりって本当に人それぞれ...。
ちなみに25週の今でも、痰つわりは続いていてまだ朝えずいています。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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